만성비염
가장 가벼운 비염은 코감기에 걸렸을 때입니다. 감기 증상이 코로 와서 콧물이 고이다 흐르다를 반복합니다. 보통 감기가 낫는 데까지 1~2주 정도 걸리는데 이 정도 기간만 고생한다면 단순비염이라 부릅니다. 이 기간 안에 감기로 인한 전신 증상은 나아도 코 증상이 낫지 않고 지속되면 만성 비염이 됩니다. 코 막힘이 주된 증상이며 좌우가 교대로 막히는 경우가 많습니다. 주로 오전에 코 막힘과 콧물 증상이 가장 심하고 오후가 되면서 완화됩니다. 콧물의 색깔은 대게 맑지만 세균 감염이 있는 경우 황록색의 화농성 비루가 보이는 경우도 있습니다. 만성 비염의 경우 지속적인 염증 반응으로 인해 신경이 노출되어 발작적인 재채기를 할 때도 있습니다. 다시 감기가 겹치면 더 심해지고, 1년 내내 코가 막혀 있고 코맹맹이 소리가 납니다.
가장 가벼운 비염은 코감기에 걸렸을 때입니다. 감기 증상이 코로 와서 콧물이 고이다 흐르다를 반복합니다. 보통 감기가 낫는 데까지 1~2주 정도 걸리는데 이 정도 기간만 고생한다면 단순비염이라 부릅니다.
알레르기성 비염
알레르기성 비염의 콧물은 맑은 콧물이 주르륵 흐릅니다. 특히 기온 차가 생기는 아침 시간에 그런 현상이 심하고, 어디든 기온변화가 있으면 갑자기 주르륵하고 흘러 민망한 상황이 발생하기도 합니다. 알레르기 반응 때문에 재채기를 동반하는 경우도 많습니다. 아침 시간 발작적으로 재채기를 연신 해 대면서 ‘팽~’하고 콧물을 수시로 닦아내야 한다면 알레르기성 비염으로 볼 수 있습니다. 또 하나 특징적인 증상이 가려움입니다. 콧속, 코 주변 뿐만 아니라 눈까지 가려워 알레르기성 결막염이 잘 생깁니다. 심하면 귓속, 입천장까지 가려움을 호소하는 분도 많습니다. 증상이 지속되면 합병증으로 중이염, 부비동염, 인후두염 등이 동반될 수 있습니다. 컨디션 저하 상태가 지속되기 때문에 몸이 힘든 데다 가려움 때문에 집중력이 떨어집니다.
원인과 예방 및 치료
만성 비염의 원인은 코감기를 방치하고 코에서 염증이 지속되어서 입니다. 부비동이나 편도 조직의 만성적인 염증으로 인해 비염이 오랫동안 지속되거나 전신적인 영양 상태가 불량하거나 면역력이 약할 때도 만성 비염이 나타납니다. 알레르기성 비염은 환절기 때 특징적으로 더 심하게 생깁니다. 겨울에서 봄이 될 때, 여름에서 가을이 될 때 굉장히 심해집니다. 예전엔 봄철에 유독 심해 꽃가루 알레르기라며 꽃가루 탓을 많이 했지만 최근에는 대기오염 등으로 인해 시골보다 도심에서 훨씬 더 많이 발생합니다. 요즘은 알레르기 유발물질을 찾다 보니 진드기, 먼지, 햇빛까지도 항원으로 거론되지만 사실 특정 음식물에 반응하는 경우가 아니라면 항원 물질을 찾는 것은 별 의미가 없다고 전문가들은 말합니다. 대부분 면역저하로 발생하는 것이라 면역력만 좋게 해 주면 일상적인 진드기, 먼지, 햇빛에서 뛰어놀아도 이겨낼 수 있습니다. 알레르기성 비염이 심해지면 1년 내내 지속되는 경우가 꽤 많아졌습니다. 일반적으로 알레르기성 및 만성 비염은 유년기에서 사춘기까지 증상이 심해졌다가 성년이 되면서 증상이 완화되는 경우가 많지만 최근에는 성인이 알레르기성 비염으로 고생하는 비율이 늘어나고 있는 것도 특징입니다. 여름에도 에어컨에 계속 노출되고, 규칙적인 식사를 못 하며, 운동 부족에 스트레스까지 면역체계에 문제가 생겨 환절기가 아니라도 알레르기 상태가 생깁니다. 면역은 장 기능, 체온조절능력, 자율신경의 문제 등이 복잡하게 얽히며 조절됩니다. 제대로 된 식단으로 식사를 못 하고, 잠도 제대로 못 자며, 서구식 식단 및 장점막을 나쁘게 만드는 먹거리와 환경이 면역력 저하의 원인이 됩니다. 그렇기 때문에 예방 및 치료도 비염에만 국한해 코만 치료할 것이 아니라 몸 전체의 면역 기능을 염두에 두어야 합니다.
- 가장 가벼운 비염은 코감기에 걸렸을 때입니다. 감기 증상이 코로 와서 콧물이 고이다 흐르다를 반복합니다.
- 알레르기성 비염의 콧물은 맑은 콧물이 주르륵 흐릅니다. 특히 기온 차가 생기는 아침 시간에 그런 현상이 심하고, 어디든 기온변화가 있으면 갑자기 주르륵하고 흘러 민망한 상황이 발생하기도 합니다.
- 만성 비염의 원인은 코감기를 방치하고 코에서 염증이 지속되어서 입니다. 부비동이나 편도 조직의 만성적인 염증으로 인해 비염이 오랫동안 지속되거나 전신적인 영양 상태가 불량하거나 면역력이 약할 때도 만성 비염이 나타납니다.
