건강정보
Joint Health 콘드로이친 무릎 관절에 좋은 성분 OPLE 건강정보 4 min read 무릎 퇴행성관절염은 65세 노인 중 70~80%가 갖고 있는 감기만큼 흔한 질환입니다. 무릎은 활동량이 많고 몸의 체중을 부담하고 있기 때문에...
Wellness 연령대별 영양제 내 나이에는 어떤 영양제를 먹으면 좋을까? OPLE 건강정보 3 min read 직장과 가정에서 많은 일을 맡고 있는 40~50대는 많은 질환을 대비해야 합니다. 이 시기에는 호르몬 변화로 인해 남녀...
Liver Health 간 건강 명절 이후 간 건강 회복하기 OPLE 건강정보 3 min read 매년 설연휴가 끝나면 명절증후군이 찾아옵니다. 명절증후군이란 명절 기간에 겪는 각종 정신적, 육체적 스트레스로 발생하는 일종의 후유증을 말합니다....
Wellness 사과식초 내 몸에 놀라운 변화를 가져다 주는 사과식초 OPLE 건강정보 2 min read 식초는 예로부터 동서양 구분 없이 조미료, 방부제, 의약품 등으로 사용되었습니다. 이는 다양한 유기산과 각종 영양소를 가지고 있는데...
Wellness 락토페린 올 겨울 락토페린이 필요한 이유 OPLE 건강정보 6 min read 겨울철 면역력을 지키기 위해서 어떻게 관리를 해야 할까? 최근 코로나가 재확산되면서 면역 건강에 더욱 관심이 높아졌습니다. 건강식품에 관심이 있는...
Wellness 연말 건강관리 피할 수 없는 연말 술자리.. 건강하게 즐기자 OPLE 건강정보 5 min read 사회적 거리두기 완화 이후 첫 연말. 코로나19가 재유행하고 있으나 가족이나 지인을 만나 술잔을 기울이는 자리가 많아집니다....
Vitamins 비타민D 치매를 예방하는 비타민 OPLE 건강정보 5 min read 전문가들은 "하루에 햇빛을 30분~1시간 정도 쬐면 자외선으로 인한 폐해를 줄이면서 적절하게 비타민D를 얻을 수 있다"고 합니다. 하지만 겨울은 여름과 비교해 자외선...